日曜日にひとりで街で何をする？
結論から言うと、時間を決めて外に出て、手や目を使うこと（市場、美術館、散歩、本を持ってカフェ）を選び、最後に立ち寄る場所を決めておくことです。すぐできる7つのアイデアと、誰かと過ごしたいときの選択肢をご紹介します。
ブログ · 2026年11月8日更新
ひとりの日曜日の7つのアイデア
- 市場やフリーマーケット：見て、味わって、売り手と気軽におしゃべりできます。
- 美術館や展覧会：特定の日に割引や無料になるところも多いので、公式サイトで確認しましょう。
- 散歩：知らない地域を選び、展望スポットや公園など目的地をひとつ決めます。
- 本を持ってカフェへ：話さなくても人に囲まれているだけで、孤立感がやわらぎます。
- 参加自由の教室やワークショップ：料理、陶芸、ダンス、グループランなど。共通の活動を通じて人と出会えます。
- 半日のボランティア：地域の団体、共同菜園、みんなで食べる食事会など。
- 事前に決めた電話やランチ：予定をカレンダーに入れておくと、日曜日が空っぽになりません。
誰かと一緒に過ごしたいときは？
ひとりでも楽しめますが、その時間を誰かと分かち合いたいこともあります。Rent a BFF では、本人確認済みの BFF を1時間単位で予約し、カフェや散歩、観光に付き添ってもらえます。あくまで友人として、恋愛・性的な関係は一切なく、会うのは公共の場所です。リクエストを送り、BFFが承認したら、予約手数料15 %をオンラインで支払い、BFFの料金は会ったときに直接お支払いください。24時間前までは無料でキャンセルできます。関連記事：友だちをレンタルして街を巡る、引っ越しのあと。
これは何ではないか
Rent a BFF は出会い系サイトではなく、長く続く友情の代わりでもありません。孤立感が続くときは、医療の専門家や相談窓口に話してみてください。詳しくは孤独を感じたときに友だちをレンタルをご覧ください。